30秒体操「肩こり」緊張を解くにはあえて力を入れる方法

【足つぼ スクール】相模原市淵野辺駅で若石健康法が学べる唯一の整体院


国際若石健康法マスター
整体サロン千代院長

足ツボ健康法を一緒にやっていきましょう。
サボりがちなあなたも、毎日これを見て一緒に足もみ始めませんか?

若石健康法という足のセルフケアが好きです

出典:YouTube / Iguchi Yousuke

おすすめアイテム

おすすめホテル・旅館

NHK ラジオ体操in倉敷

朝のラジオ体操。

関連記事

  1. 体操着でふらふら山手線へGO!

    MA・SA・KAメンバーの入江加奈子ちゃんがなんと今日はマサカな体操着で山手線へ池袋駅か…

  2. 【おはようエンディ】未亡人と小学生の息子<パジャママン体操>

    ---------------------------------------<このチャ…

  3. ふるさといたばし体操

    昭和57年に区制50周年を記念して作られた「愛するふるさと」の曲に合わせて作られた、ストレッ…

  4. 【新年特別企画】大雪の中脳トレ体操してみた!

    今年もよろしくお願いします!2019年はたくさん動画更新していきますよーー!頑張ります!…

  5. 池谷幸雄が体操界の”暗黒期”を赤裸々に告白!ボイコット事件の真相…

    チャンネル登録をして情報を逃さないようにしてください。評価・チャンネル登録をお願いします。チ…

  6. 【豆柴の大群】りスタートでオリジナル燃焼体操をやってみた!

    皆さま、MIKAKOです!!今回は、運動不足を解消!ダイエット効果抜群の4分間の燃焼系体…

  7. 【雑談】おはちぇりー🌞けんぽか体操しよー!。・ч…

    .LIVE(アップランド)所属 アイドル部ちえりだよ(/・ω・)/朝からまったり雑談で…

  8. 2018相模体操館しらこばと杯(RIN編)

    寝ても覚めても、太鼓の達人RINさん、しらこばと杯前日練習も、当日も本番まで、怖がって練習が…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. 登録されている記事はございません。

カテゴリー

PAGE TOP