【Dr.久光のゆがみ取り体操vol.23】理論編5 連動について

ゆがみ取り体操の仕組みを学ぶ理論編第5回目は「連動」について。人が体を動かす際の「連動運動」は、ゆがみ取り体操でも重要なポイントです。ウナギや馬を例にして解説。人が「歩く」は足だけの動きではないのです! その仕組みが分かりますよ。

出典:YouTube / spicespice30

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