2019年 10月 02日

  1. 2019.9.29 んだべぇ体操

    伊南川あゆまつり出典:YouTube / 息吹公式チャンネル…

  2. 根越地区 介護予防教室 ラジオ体操

    大石みゆき講師によるラジオ体操の解説と実践をして頂きました。出典:YouTu…

  3. ユミ式整美体操 #受講生のご感想

    ユミ式でハッピーに姿勢を正して一生健康♪◆ユミ式美姿勢メソッド公式ホームページht…

  4. ヨガの先生がデスクワークの時によくやる体操

    外に一歩も出ることなく、器具も使わず、いつでもどこでもからだを鍛え整える方法を動画で毎週…

  5. 自宅で肩こり・腰痛・肥満・運動不足解消|パラディソ体操

    運動が苦手な人や初心者に人気のパラディソ体操60分 http://paradiso.ne.j…

  6. 第26話 まつイチ体操でフレイル予防を!

    大好き!まつやま~温故知新を解き明かせ~ 健康と要介護の間の弱っている状態のことをフレイル…

  7. 贝瓦儿歌第一套厂播体操第6集热身操

    出典:YouTube / 贝瓦儿歌 - 小河狸贝瓦 - 儿歌童谣 - 卡通动…

  8. 贝瓦儿歌第一套厂播体操第10集跑跑操

    出典:YouTube / 贝瓦儿歌 - 小河狸贝瓦 - 儿歌童谣 - 卡通动…

  9. 京都市伏見区 公園体操

    京都市伏見区 公園体操出典:YouTube / happiness aoba…

  10. 「パンツ」で【腰痛体操】中腰で出る腰痛の改善体操!股関節に秘密があった!パンツを脱ぐ動きが最良の方法だった件(埼玉/蓮田市/治療家/小峯正史)

    埼玉県蓮田市で整体院をしています。自分の体の事どこまで知ってますか?↓【 経歴 】埼…

  11. 贝瓦儿歌之第一套厂播体操第一集手辛操

    出典:YouTube / 贝瓦儿歌 - 小河狸贝瓦 - 儿歌童谣 - 卡通动…

  12. 【Fursuit Challenge】ラジオ体操第一(座ってやる ver)【着ぐるみで挑戦!】#一発撮り

    音声【NHK】ラジオ体操第1 ※下記URLからお借りしました。 https://www.y…

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