2019年 10月 20日

  1. 骨盤美人体操 ~股関節に柔軟性を~

    上半身と下半身をつなぐ役割と上半身の重さや動きを支える働きをしている股関節。柔軟性を高める…

  2. ピノ様でにゃんぱいあ体操

    https://www.nicovideo.jp/watch/sm16961368参考動…

  3. 【骨盤美人体操】〈ストレッチ〉~骨盤周りの筋肉をゆっくり緩めて上質な睡眠を~

    睡眠前に骨盤周辺の筋肉を緩める事によりリラックス出来深い眠りに繋がります。しかし緊張が慢性…

  4. 快乐是你心灵鸡汤,广播体操令你身体健康 易安学子带你跳广播体操

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  5. 旭旭宝宝体操王子来了!手法超强的黑武BK 201!宝哥:一个能顶8个亡誓!

    旭旭宝宝 DNF国服第一红眼!欢迎订阅出典:YouTube / DNF旭旭宝…

  6. 腰痛回復が1分1秒でも早まる体操の名前の付け方

    ◆腰の王子☆1DAYセミナー大阪・東京↓http://www.tategoshi-japa…

  7. 忙しい人のためのラジオ体操第一

    スカーチャンネルへようこそ!■XBOXID→scarchannel0819■EPIKI…

  8. 幼稚園の先生の体操服 4

    出典:YouTube / ハニートースト…

  9. ありえないアクロバットにチャレンジ!プロと初心者のルーレット対決!体操技

    あなたは運動好き?それとも、けがが怖くてじっとしているタイプ?スポーツブラとスニーカーを用…

  10. 幼稚園の先生の体操服 2

    出典:YouTube / ハニートースト…

  11. 肩の体操

    五十肩などで肩が上がらなくなってしまった方にまずやってほしい自宅でもできる簡単な体操…

  12. 小島瑠璃子 競泳水着 柔軟体操

    出典:YouTube / ハクジュ…

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