2020年 2月 25日

  1. 背中美人チューブ体操

    出典:YouTube / クリリン…

  2. 【天華百剣 -斬-】キャラソン『よい刀のみつるぎ体操』試聴動画

    曲名:よい刀のみつるぎ体操歌:厚藤四郎(CV:長野佑紀)獅子貞宗(CV:中島唯)謙信助宗(…

  3. 【ズボラOK】身体を目覚めさせる朝のストレッチ体操・トレーニング前にもおすすめ!【Morning Stretch Exercise】

    眠っていた身体を起こして1日の始まりを元気にスタートさせるストレッチ体操です。身体が硬く…

  4. からだリセット体操 第7回

    特定健診などのデータによると、五島市では運動習慣のある人が少ないことが分かっています。運…

  5. 2020/02/24 インナーまっすぐ体操

    ローズヒップアップの倉地孝枝が考案した『インナーまっすぐ体操』のご紹介。 1.体操を始めた…

  6. 私流、チベット体操2月号 チャクラ活性化で穏やかな変容を♪美肌にも!

    チベット体操&その魅力をちょっぴり語ってみました♪ブログも時々、更新中https://…

  7. 【7選】座ってできる全身運動+脳トレ体操【誰でも簡単】

    アイデアわくわくリハビリの作業療法士、山口健一さんのYouTubeチャンネルはこちらhtt…

  8. 【高齢者脳トレ体操】ボールを使ったレクリエーション【介護予防】

    ボール回しシリーズパート2!今回の動画は、座位と立位の2種類をお伝えしています(^^)…

  9. 自衛隊体操

    自衛隊体操です。4本の動画をつなげてみました。出典:YouTube / ya…

  10. 振替休日を英語で|英語発音チューニング体操 Day378

    【15-day Challenge 60分無料レッスンが当たる!応募フォーム】2/3からご一…

  11. ダイエット効果も!スキマ時間にオススメ「美肌体操」

    忙しい毎日の生活の中で、意識的に体を動かすことはなかなか大変。そんな生活の中に取り入れられる…

  12. とち介 とちまるくん体操を踊る at みとちゃん誕生日会 2020/02/22

    2020/02/22 みとちゃん誕生日会 で、ステージ上のとちまるくんに合わせて、ステージ袖…

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