2020年 3月 17日

  1. 進化体操、2020年最もおすすめな「寝たままくらげ体操LPC

    進化に沿って背骨に反射の動きで波を通していく進化体操。誰にも取り組みやすく、しかも立位で長時…

  2. あいうべ体操を和の体育でリニューアルしてみました

    あいうべ体操そのものはリスペクトしつつ、上野体育の視点で「疲れない、集中できる、飽きない、続…

  3. 大学体操選手のモーニングルーティンがヤバすぎた!!!

    モーニングルーティンが流行ってから完全に波に乗り遅れましたが、体操選手のモーニングルーティン…

  4. 親子の運動不足解消!RIZAP式30秒体操【テレワーク応援PJ】

    RIZAPパーソナルトレーナーの山本と申します。お子さんの運動不足気になりますか?本日は…

  5. 第百六十九回 朝だ元気にラジオ体操の時間だよーヾ(・x・*)ノシ

    朝7時と7時30分から元気にラジオ体操第一をやりまーす☆一緒にやってくれるとうれしーな♪…

  6. Social distancing (人混みを避ける) の発音|英語発音チューニング体操 Day393

    英語のニュースで否応なく耳に入る単語たち。むやみに囃し立てるつもりはありませんが、おっかなび…

  7. 94才おじいちゃんによる前向きな気持ちになる朝の体操【3月17日】

    本日3月17日は【漫画週刊誌の日】📚はじめの漫画週刊誌、マガジンとサンデ…

  8. 【クイズ】 ヒントでピント 16分割 パート25 【頭の体操】

    ヒントでピント 恐怖の16分割問題になります★珍問・難問パート25挑戦してみてください★…

  9. 【令和版】きたみんと体操

    「きたみんと体操」は『転倒・骨折』、『関節疾患』の予防を目的として北海道北見市の理学療法士が…

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