【ノーベル賞学者が発表】筋トレだけしている人はジョギングもしたほうが寿命が伸びる

▶動画の中で紹介していた本
「細胞から若返る! テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強プログラム」
https://amzn.to/2KIYG1k

『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』がワニブックスより発売中。
http://amzn.to/2rqJijB

圓尾和紀(まるおかずき)
“日本の伝統食の良さを現代に活かす” フリーランスの管理栄養士。

ご質問はブログからどうぞ
http://karada465b.minibird.jp/

ファスティングサポートはこちら

初めての方でも安心サポート「ミネラルファスティング」サポートプラン概要

取り扱い商品の購入はこちら
https://kazukiopt.stores.jp

フリーランス栄養士塾詳細はこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/eiyoshi-kigyo

出典:YouTube / 管理栄養士 圓尾和紀

おすすめアイテム

おすすめホテル・旅館

【筋トレで過労死する話】寝不足で筋トレは危険!!

【筋トレ】背中トレに挑戦!後ろ姿がたまらないね・・・

関連記事

  1. 炎天下の公園で筋トレをする人の図 I will the musc…

    皆さん熱中症には気をつけてくださいね。出典:YouTube / バンドマンみ…

  2. 筋トレ勢によるエンジョイなマキオンプレイ動画1

    エンジョイ勢なので、猛者ほどのプレイではございませんが、参考動画として見て頂ければ幸いで…

  3. 脚トレ 質問コーナー【筋トレ】

    宋さん↓https://instagram.com/songtaeil814?utm_so…

  4. 【筋トレ 音楽 】ベストワークアウトミュージックミックス 201…

    【筋トレ 音楽 】ベストワークアウトミュージックミックス 2019 ✦ 筋トレ 音楽 ミック…

  5. 【筋トレ】これマジなの?大人でもなかなかできないぞ…

    出典:YouTube / スポーツ女子…

  6. 便秘 筋トレ お客様の感想

    便通が毎日出るように、懸垂が出来るように#愛知県蒲郡市整体 ありがとう整体院住所:愛知県…

  7. 中年オヤジの自宅筋トレ #33

    出典:YouTube / マヨひげ…

  8. 【筋トレ】腹筋を追い込む!くびれいいですねぇwww

    【筋トレ】腹筋を追い込む!くびれいいですねぇwww出典:YouTube …

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP